domingo, 25 de novembro de 2012

Peito de frango suculento com purê de batatas

Meninas, estou cuidando da alimentação para mandar embora de vez 20kg. Não tá fácil não. No calor retenho muito líquido e com a quantidade de trabalho tem sido difícil parar para comer.

Mas, de vez em quando volto à rotina. Eu hoje até fiz um pão de batata doce sem gluten, para desintoxicar, voltei a fazer meu iogurte natural...e vou pesar hoje, eu acho! Medo! rs

Adorei essa dica da Rita Lobo, do Panelinha para deixar o peito de frango suculento com suco de laranja.

Saudável e gostoso. Ela dá várias dicas e conta segredinhos para grelhar o frango.

 

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